ラノベ 狼と香辛料 18

幸せであり続ける、旅の物語

 

「旅の余白」

催し。天国に一番近い場所。

言いたいことが言えない人のための言い訳。

 

「黄金色の記憶」

寡黙な客の目的。水。

 

「狼と泥まみれの送り狼」

梺町の祭。出会い。商人の知恵

 

「羊皮紙と悪戯書き」

きっかけ。

ガッテン 大腸ガン

内視鏡検査

※下剤で洗浄。腸内リセット

 

■腺腫(せんしゅ)

ポリープの種類

がん、良性(水玉)、良性(脳みそ)→腺腫

 

青い液体をかけて、模様で判断。

 

50歳で

腺腫なし→大腸がんになりにくい体質

便潜血検査で十分

腺腫あり→大腸がんになりやすい体質

→1~3年おきに内視鏡検査を 

 

 酒タバコ運動不足→腺腫ある可能性高い

 

「腺腫はありましたか?」要確認

 

体を動かすと腸が動く。

大腸がんは運動によって可能性を減らせる。

 

 アスピリンが大腸がんに効くという研究が進んでいる。

 

便潜血検査の注意

→冬に検査を(理想は4度)。冷暗所で補完を

→毎年受けましょう

 

温度が高いと、腸内細菌が血液を分解してしまいやすい。

 

大腸がん、発見率

一回45% 

二日分提出70%

二年目91%

三年目97%

四年目99%

 

内視鏡検査

緊張すると腸が縮む。

→目を閉じて、落ち着く

 

疑いがあれば、保険適用。チェック!

ガッテン NASA アンチエイジング

無重力では老化が進む

 

1時間座ると22分寿命が縮む

座り続ける→耳石が動かない

(魚の耳石は大きい)

 

耳石

重力感知装置(0.2mm)

→筋肉への指令

→自律神経への指令

 

目と繋がっている

→首をふっても、視点を固定するのは得意

 

耳石への刺激

→人間の体に○

 赤ちゃんは揺らすと揺らしてない場合より育つ

筋肉量など

 

■30分に1回は立つ

←1日に32回立ち上がる群の寿命が良かった

 

BS 東日本大震災から5年 女川中学バスケ部

3年生5人

 

地域のバスケ経験者が練習相手

 

宮城県大会、東北大会、全中はならず

 

強豪高へ進学するもの

悩むもの。バスケを通して、地元を好きになる。

 

……

何でもいい、共通のものを通して、年代を越えて繋がりを

お金と人間関係の勉強

■まずは価値観を整える

目的や本質から。

手段だけでは意味がない。

 

■支出分析。

目的、貯金と節税。着実にできることから。

 

重要度と緊急度(期限が決まってるもの)から、内訳。

投資、消費、浪費、空費

 

機会損失の意識

 

物価上昇とは、資産価値の低下。

自らの資産価値を高める。

 

 

■四魂

勇智親愛

情熱、冷静

合理、情緒